からあげクンの激レアが発見されたそうです。
衣の部分にキャラクターが描かれたものが存在するということで話題になっている
からあげクン!!
確率は4000分の1だそうです。
からあげクン、思い出すと食べたくなりますが
からあげクンの1個の糖質とカロリーはどれくらい?
からあげクンを食べたいけどダイエット・減量が気になる方にまとめてみました。
からあげクン1個あたりのカロリーと糖質
ローソンで販売されている「からあげクン」手軽に食べられるので人気ですね。
発売から30年以上のロングセラーだそうです。
しかし、揚げものなので気になるのがカロリーと糖質ですよね。
からあげクン1個あたりのカロリーと糖質ですが
調べてみたところ
1個あたり糖質1.24g/カロリー44kcal
参照)http://conveni1042.com/15071809/
糖質は少ないということがわかりますね
問題はカロリーです。
成人の1日の摂取カロリーと糖質について
からあげクンをを食べたい方に1日の糖分摂取量とカロリーをしらべてみたところ
成人男性の一日に必要なエネルギー量は2200kcal
2200kcal×0.6=1320kcal
1380÷4=330g(糖質1g=4kcal)
330g
が1日に必要な糖質のエネルギー量となりますので
糖質の少ないからあげクンは糖質をとらないようにしている方には良いようです。
しかしカロリーでは
2200kcal
÷44kcal=50個まで食べられる計算になりますので
からあげクンレギュラー5個入りの糖質は6.2gで、カロリーは220kcal
ちょうど10袋ということになります。
からあげクンだけだとこれだけ食べて良い計算となりますが、、、、
果たして これだけ食べられるかどうか?
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