SASUKE2018森本裕介(サスケ君) 筋肉とトレーニングSASUKE2015完全制覇の動画

SASUKE史上4人目の完全制覇のサスケ君こと森本裕介さん(IDEC ソフトウェアエンジニア)が3月26日にTBS系列で放送されて「SASUKE2018」に出場します。

森本裕介(サスケ君) の筋肉が凄いと評判ですね。

SASUKE完全制覇の彼はどのような
トレーニングで筋肉を鍛えているのでしょう?

やはり気になるところですね。

サスケ君こと森本裕介4人目の完全制覇の筋肉とトレーニングに迫ってみました。

森本裕介SASUKE2015完全制覇の動画が凄い!!

SASUKE2015 完全制覇シーン! 4年ぶりの快挙!その動画を見てみましょう

史上最年少で「SASUKE」を制覇した、森本裕介さん /高知
4年ぶりの完全制覇者は高知大学大学院の 森本 裕介(23)だった。 第3ステージのクレイジークリフハンガーで実力者が落ちていく中 唯一のファイナル進出者となった。6歳でSASUKEを初めて見て、15歳で初出場してからずっと夢だった完全制覇!!SASUKEの申し子である森本 裕介がついに夢を実現した

高知で生まれ育った森本裕介(サスケ君) は
高知中学、高知高校、高知大学大学院卒業

そして大学卒業後は
IDECでシステムエンジニアの職についていました。

森本裕介(サスケ君) のトレーニング

実は彼は、小さい頃から「SASUKE」にあこがれていたそうなんです。

森本裕介さんが「SASUKE」を見たのは7歳の頃で
それ以来、中学、高校は部活に入らず「SASUKE」の出場を目指しトレーニングてしていたそうなんです。

しかし、中3のときに念願のサスケに出場するものの、
ファーストステージで脱落してしまった森本さん

それでも「SASUKE」の完全制覇を諦めずトレーニングを続けてきました。

サスケのステージを再現トレーニング

サスケのステージを再現トレーニングの森本裕介さん(右)

家の中にサスケのステージを再現したものをつくり、
次のサスケに向けて練習やトレーニングを繰り返していたそうです。

普通は中学や高校では部活に入って体を鍛えるのですが、森本裕介さんは
「SASUKE」のためのトレーニングをずっとやっていたために筋肉隆々では
ありませんが、「SASUKE」に必要な筋肉が鍛えられています。

ちなみに「サスケ君」というニックネームは
クライミングジムでアルバイトしていた学生時代についたそうです。

そして、「サスケ君」は「うんてい」日本記録保持者(425m)という
まさに、「SASUKE」のために生まれてきた男

まるで、ロッククライマーにような実用的で強靭な筋肉とその柔軟さ
それは「SASUKE」出場を目指してトレーニングの賜物でしょう。

そして、彼はついに
SASUKE2018SUKE2015で4人目の完全制覇者となりました。

今年の 3月26日放送のSASUKE2018でも活躍が期待されますね。

森本裕介(サスケ君) の筋肉が美しい

肉体美が半端ない森本裕介(サスケ君) 、「SASUKE」のトレーニングで鍛えた
実践的な肉体美は誰もが憧れることでしょうね。

身長162cmと男性としてはかなり小柄ですが
鍛え上げている筋肉は素敵な美しさを持っていますね。

特にその腕の筋肉は、男らしいと憧れる人が多いようです。

森本裕介(サスケ君) のような肉体美を身につけるには
「筋肉サプリ」が有効です。

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森本裕介(サスケ君) のような美しい筋肉

少しの努力からはじめて誰でも簡単に筋肉美を!!

ボディクエスト、ボディデザインとは
肉体改造のための意識や考え方のことで

計画を作って毎日のワークアウトだけではなく、食事や肉体改造のサプリメン
なども細かくとりいれて生活の中に組み入れてゆくことで自分の肉体をデザインします。

こちらの本は大変参考になります。

読む筋トレ (扶桑社新書)

ボディクエスト・ボディデザイン


■毎日出来ることでまずは壁を低くして絶対にできることから

例えば

1日10回腹筋をする。
会社の帰りは一駅前で降りて歩く。
寝る前に5分のワークアウトを実践する
etc

■「食事の計画をつくる」

例えば

肥満防止のための糖質の制限メニュー
筋肉を作る食材を豊富に
etc

■「HMBサプリメントをとりいれる」

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SASUKE2018結果

SASUKE2018完全制覇【2回めの完全クリア】目指して
人類最後の砦として挑んだゼッケン100番ゼッケン100番 
サスケ君こと森本裕介さん26歳(IDEC ソフトウェアエンジニア)
15歳からサスケに挑戦、
子供の頃、運動神経が悪くても!!頑張れば出来た!!!

92歳の、おじいちゃんも応援!!

人類最後の砦として挑んだゼッケン100番
残念ながらファイナルステージあと5mのところでタイムアップ